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防止早泄的方法有哪些?

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  防止早泄的方法有哪些?这是我们现代生活中很多男性朋友关心的问题,那么如何防止早泄呢?北京同济医院的专家建议,防止早泄可以从消除心理因素,节房事,戒手淫,饮食调养,提高身体素质,谨慎用药,戒烟酒等方面着手。

  1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

  2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  4、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。欢迎点击免费在线咨询,如需就诊,可直接网上预约。

  以上就是北京同济医院专家们对早泄的相关讲解,希望大家弄明白,同时也希望大家引起这方面的注意,如果您还有其他疾病的疑问,欢迎咨询我院在线专家,他们会帮助您的,祝您健康。

2017-10-10 14:14

防止早泄的方法有哪些?

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病因

手淫过度引发早泄,阴茎过于敏感致早泄,心理性因素造成早泄···[详情]

症状

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危害

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预防

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护理

男性患者一定要注意,如提高身体素质,增强体质,积极从···【详情】

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误区

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