早泄会对男性的自信心造成极大的挫折和打击，影响夫妻间的性生活。早泄的类型分为器质性和非器质性。器质性疾病主要包括前列腺炎。非器质性是由心理、习惯和正常原因（如包皮过长）引起的快速射精或不射精现象。

除了及时咨询医生，早泄都应该自己积极预防。

一、有节制的性生活手淫

长期过度性交、沉迷色情和频繁手淫导致精神疲劳，这是早泄的重要原因，应予以忌讳。实践证明，夫妻分开，停止一段时间的性生活，避免各种类型的性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是预防早泄的有效措施。

二、消除心理因素

我们应该充分了解性知识以及精神因素对性功能的影响。我们应该正确对待“性欲”，不应将其视为令人厌恶和恐惧的东西；不要因为一两次失败的性交而感到沮丧、担忧或缺乏信心。

三、提高身体素质

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足以及紧张而持久的脑力劳动都是导致该病的因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统功能失衡。

四、谨慎用药

该病的防治注重辨证施治，根据不同体质类型用药，而不是单纯使用壮阳药。盲目滥用壮阳药可能不会改善性功能，还会导致其他疾病。

五、戒烟戒酒

酒精是一种性腺毒素。饮酒过量或饮酒过量会导致性腺中毒。男性血液睾酮水平降低，70-80%的人患有早泄阳痿。

早泄早期通常可以很快恢复，这是一种相对常见的性功能障碍，但我们也应该意识到早泄的危害。在短期内，射精不能满足伴侣的需求，从长远来看，甚至可能导致家庭和睦受到影响。